La llegada del frío trae consigo toda una serie de enfermedades respiratorias.

Cada invierno los pacientes crónicos de enfermedades respiratorias son los que más sufren los embates de las bajas temperaturas propias de la estación. Ante los cuadros agudos, es posible considerar algunos consejos prácticos para no agravar estas dolencias.

La llegada del frío no solo aporta en la propagación de virus respiratorios o en la mala calidad del aire, también supone una amenaza para enfermos que padecen enfermedades crónicas como el EPOC (Enfermedad Pulmonar Obstructiva Crónica), asma o fibrosis pulmonar. La baja en las temperaturas pueden generar descompensaciones con graves consecuencias, como por ejemplo las neumonías. “Las vías respiratorias son muy vulnerables a los cambios de temperatura y humedad. El frío, por tanto, tiene un efecto debilitante y paralizante en los mecanismos de defensa de estas vías”, explica Paula Molina, química farmacéutica de Farmacias Ahumada. “Los cambios de temperaturas favorecen la aparición de procesos virales, que empeoran la condición general de este tipo de pacientes”, indica. Cabe señalar que según estimaciones del Ministerio de Salud, el EPOC tiene una prevalencia cercana al 16% en personas mayores de 40 años, y causa la muerte de aproximadamente dos mil personas cada año en Chile.

El frío asociado a largos periodos sin precipitaciones genera una alta polución ambiental, la cual ataca directamente a los pacientes con afecciones respiratorias. Para evitar esto, las herramientas de prevención son fundamentales. “El vacunarse contra la gripe o la aplicación de otras como la antineumocócica (que previene la neumonía) interferirán en la acción de los virus y bacterias, disminuyendo la morbimortalidad por procesos infecciosos en este tipo de pacientes”, enfatiza Molina.

A continuación te dejamos algunos consejos prácticos para que el frío no agudice los síntomas en personas con enfermedades respiratorias.

Cuidado con los cambios de temperatura: No podemos desestabilizar al organismo con estos cambios que sólo producen debilitamiento en el sistema inmune.

No interrumpir la medicación: Muchos pacientes crónicos, ante la agudización de los síntomas frente a las bajas temperaturas, dejan de tomar sus medicamentos ya que piensan que no están surtiendo efecto. No obstante, “es vital que estos pacientes mantengan sus tratamientos, ya que sin éstos los cuadros respiratorios pueden agravarse. Ser adherente al tratamiento y, sobre todo, ser persistente a la terapia son claves para ellos”, enfatiza Molina.

Vacunarse como forma de prevención: Las vacunas reforzarán el sistema inmune, ayudando a que estos pacientes puedan desarrollar enfermedades típicas de invierno pero de forma mucho más leve. El padecimiento de estas enfermedades anexas son claves en la agudización de los síntomas de las enfermedades respiratorias crónicas.

Hidratación: Aunque se tenga menos sensación de sed, es importante mantener una buena hidratación para ayudar al funcionamiento general del sistema.

Mantenerse alerta frente a nuevos síntomas: Las enfermedades crónicas pueden evolucionar generando nuevos síntomas que, muchas veces, son pasados por alto. “Darse cuenta de nuevos síntomas en clave puesto que, a través de esta información, el médico tratante puede ajustar el tratamiento de estos tipos de pacientes”, afirma la facultativa.

Finalmente, no podemos olvidar que este tipo de pacientes requieren del seguimiento constante de los especialistas. Por esto, las visitas periódicas al médico tratante son esenciales para mantener estas patologías controladas. Ser responsable con la salud es clave para que se cumpla el dicho popular y “pasemos agosto”.

Fuente: https://eltipografo.cl/2019/08/consejos-invernales-para-pacientes-cronicos-de-enfermedades-respiratorias/