Cáncer de mama 53

¿Cómo hacer un autoexamen de mama?

Hoy se los profesionales aseguran que el autoexamen es una de las formas más efectivas para diagnosticar de manera temprana cualquier tipo de anomalía en esta zona del cuerpo y ser el principio de salvación para miles de mujeres en el mundo. Por ello te enseñaremos cómo hacerse un autoexamen de mamas.

De la redacción de Tv Sana 

Hoy  los profesionales aseguran que el autoexamen es una de las formas más efectivas para diagnosticar de manera temprana cualquier tipo de anomalía en esta zona del cuerpo y ser el principio de salvación para miles de mujeres en el mundo. Por ello  te enseñaremos cómo hacerse un autoexamen de mamas.

El cáncer de mama tiene más de 19.000 casos nuevos por año en nuestro país y en su aparición influyen muchos factores que hacen muy difícil su prevención:

  • Genéticos
  • Ambientales
  • Etilo de vida

Para detener esta enfermedad es importante la detección precoz de los tumores cancerígenos. Mientras antes se detectan mas posibilidades existen de combatir la enfermedad.

Para esto debemos realizarnos exámenes periódicos fundamentales.

La mamografía 1 vez al año, después de los 40 años y el autoexamen 1 vez por mes. Este nos permite reconocer la forma natural de la mama y así identificar señales de alerta que pueden indicar la presencia de algún tumor.

A continuación te enseñamos cómo hacerlo: Realizar el autoexamen solo te tomara 10 minutos.

Realízalo una vez al mes: 7 días antes de después del comienzo de tu periodo menstrual. Y si ya no tienes periodo elige un día fijo para realizarlo.

  • Desvestida hasta la cintura con los brazos al costado del cuerpo párate frente a un espejo, mira tus mamas cuidadosamente y observa posibles cambios en ellas como: abultamientos o durezas, hundimientos, o zonas corrugadas y enrojecedias. Observa lo mismo en el pezón.Autodiagnostico 4
  • Ahora levanta los brazos y observa tus mamas de frente y de lado, girando lentamente tu cuerpo de un lado hacia el otro. Con una mano levanta la mama contraria de tal manera que puedas ver su parte inferior y vuelve a observar detenidamenteAutodiagnostico 6
  • Pon tus manos en las caderas y haz fuerza con tus brazos llevando los codos y los hombros hacia el frente. En esa posición observa posibles cambios en la piel o desviaciones del pezón.Autodiagnostico 7
  • Luego palpa tus mamas. Usa tu mano derecha para palpar tu mama izquierda y la mano izquierda para  palpar la mama derecha. Utiliza las yemas de los 3 dedos del medio, manteniéndolos derechos pero doblando levemente los nudillos.Autodiagnostico 8
  • Palpa el hueco de la axila buscando bultosAutodiagnostico 9
  • Luego toma tu pezón y apriétalo suevamente para observar si hay alguna perdida de líquido sospechoso o con sangre.Autodiagnostico 10
  • Ahora recuéstate sobre la cama. Coloca el brazo, del lado que te vas a examinar, por detrás de la cabeza e imagina tu mama divida en cuatro partes. Palpa cada parte con movimientos circulares desde el borde de la mama hasta el pezón. Repite todo el procedimiento en la otra mama y asegúrate que no quede ninguna zona sin palpar.Autodiagnostico 11
  • Anota la fecha en el calendario para que recuerdes realizarte el autoexamen el mes siguiente.

Si bien el cáncer de mama en sus etapas iniciales no arroja señales evidentes y solo puede ser detectado a través de una mamografía, antes de tener la edad para la realización de este examen se recomienda estar alerta a las siguientes señales. :

  • Simetría entre las mamas
  • Hundimiento del pezón
  • Protuberancia
  • Vena creciente
  • Hendidura
  • Erosiones en la piel
  • Huecos en la piel
  • Fluido desconocido
  • Piel de naranja
  • Endurecimiento de las mamas
  • Enrojecimiento o ardor
  • Bulto interno

Si encuentras una o más de estas señales, debes acudir a tu médico quien te orientara sobre los exámenes necesarios para confirmar o descartar la presencia de un cáncer de mama.

Avances de la enfermedad

El cáncer de mama es el tipo de cáncer invasivo más común en la mujer, con 1.7 millones de nuevos casos diagnosticados, por año, en el mundo. En nuestro país, se producen unos 19.000 nuevos casos de cáncer de mama cada doce meses, y se estima que aproximadamente el 30 % de las mujeres diagnosticadas con esta enfermedad en estadio temprano desarrollará en algún momento cáncer metastásico.

Este año La ANMAT aprobó palbociclib, una nueva droga que en combinación con letrozol demostró prolongar significativamente la sobrevida libre de progresión en pacientes postmenopáusicas con un subtipo de cáncer de mama muy frecuente, conocido como metastásico. Su aprobación representa un avance significativo en terapias de primera línea desde la aprobación de letrozol hace más de 10 años.

El objetivo terapéutico en la actualidad es recurrir cada vez menos a la quimioterapia e ir indicando diversas sustancias que reviertan la resistencia a los tratamientos hormonales, para que éstos sean efectivos. “Al igual que en otras localizaciones tumorales, la búsqueda de blancos específicos es la meta

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